เตือนภัย ดัชนีความร้อนพุ่ง “ระดับอันตราย” ระวังฮีทสโตรก

กรุงเทพฯ เตือนภัย วันนี้ดัชนีความร้อน “อันตราย” ระวังฮีทสโตรก

กรุงเทพมหานครแจ้งเตือนประชาชนว่า วันที่ 22 เมษายน 2568 ค่าดัชนีความร้อน (Heat Index) อยู่ในระดับ “อันตราย” ขอให้ประชาชนระมัดระวังเป็นพิเศษและปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อป้องกันผลกระทบต่อสุขภาพจากสภาพอากาศร้อนจัด

คำแนะนำสำหรับประชาชน

• ลดระยะเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้ง
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรงในช่วงเวลา 11:00 – 15:00 น.

 

คำแนะนำสำหรับกลุ่มเสี่ยง (เด็ก ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว)

• จำกัดเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้งอย่างเคร่งครัด
• สังเกตอาการผิดปกติของร่างกายอย่างใกล้ชิด เช่น อ่อนเพลีย หน้ามืด คลื่นไส้ หากมีอาการดังกล่าว ควรรีบพบแพทย์ทันที